谢娜护肤吃点辣
谢娜近年的工作横跨主持、拍电影、走秀等领域，风光无限。谈及护肤，她坦言有“四大法宝”，也就是这四大天然护肤品让谢娜的肤质一直保持良好的状态。
1、淘米水：清洁、保湿、亮肤，富含的营养成分，有效提高细胞代谢，防止肌肤老化，强化肌肤抵抗力；
2、黄瓜：清洁、补水，防治肌肤暗沉、斑点、粗糙等问题；
3、豆腐：活肤、滋润、美白，预防衰老并有效滋润、美白肌肤；
4、优酪乳：保湿、更新角质。
除此之外，作为正宗的川妹子，娜娜与大多数女孩那样都很喜欢吃辣。很多女性喜欢吃辣椒却又不敢吃，因为她们认为吃辣椒会使皮肤变得粗糙难看，容易长痘痘。但其实适当的吃些辣椒是女性健康和美容的上好补品，辣椒中含有一种特殊物质能让皮肤肤质变得更光滑，并能燃烧脂肪有助减肥。, 百拇医药
1、淘米水：清洁、保湿、亮肤，富含的营养成分，有效提高细胞代谢，防止肌肤老化，强化肌肤抵抗力；
2、黄瓜：清洁、补水，防治肌肤暗沉、斑点、粗糙等问题；
3、豆腐：活肤、滋润、美白，预防衰老并有效滋润、美白肌肤；
4、优酪乳：保湿、更新角质。
除此之外，作为正宗的川妹子，娜娜与大多数女孩那样都很喜欢吃辣。很多女性喜欢吃辣椒却又不敢吃，因为她们认为吃辣椒会使皮肤变得粗糙难看，容易长痘痘。但其实适当的吃些辣椒是女性健康和美容的上好补品，辣椒中含有一种特殊物质能让皮肤肤质变得更光滑，并能燃烧脂肪有助减肥。, 百拇医药