巧吃妙治老年病
病状指数自己掌握
名医解读
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如果得不到有效治疗，有可能影响肩关节的活动功能，妨碍日常生活。
保健原则
1.注意保持正确的坐势和工作时的自然体位。
2.坚持工间操等体育锻炼。
3.注意保暖，避免风寒直袭肩部。
您不可不知的药膳
芪归炖小鸡
组成：黄芪30克，当归20克，童子鸡1只，生姜、盐各适量。
做法：将童子鸡处理干净，黄芪、当归、生姜洗净塞入鸡腹，加适量水、盐，大火烧沸，小火慢炖2小时即可。
用法：吃鸡肉，喝汤，3日1剂。
功效：活血化瘀，对肩周炎有疗效。
当归血藤鸡蛋汤
组成：全当归、鸡血藤各12～15克，木香、陈皮、赤芍各8～10克，桑枝15～20克，鸡蛋1个。 .
做法：将鸡蛋与诸药同煮，直至蛋熟烂。
用法：食蛋饮汤，每日3次，每次1个。
功效：可改善肩周炎。
随手奉上小偏方
小青龙汤 对肩周炎有效果
川桂枝5克，赤芍、白芍各12克，法半夏、生姜黄各10克，北细辛3克，生姜2克，生石膏(先煎)、生葛根、六一散各15克。将上述药材以水煎煮，取药汁。每日1剂，分2次服用。, 百拇医药(张拓伟)
名医解读
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如果得不到有效治疗，有可能影响肩关节的活动功能，妨碍日常生活。
保健原则
1.注意保持正确的坐势和工作时的自然体位。
2.坚持工间操等体育锻炼。
3.注意保暖，避免风寒直袭肩部。
您不可不知的药膳
芪归炖小鸡
组成：黄芪30克，当归20克，童子鸡1只，生姜、盐各适量。
做法：将童子鸡处理干净，黄芪、当归、生姜洗净塞入鸡腹，加适量水、盐，大火烧沸，小火慢炖2小时即可。
用法：吃鸡肉，喝汤，3日1剂。
功效：活血化瘀，对肩周炎有疗效。
当归血藤鸡蛋汤
组成：全当归、鸡血藤各12～15克，木香、陈皮、赤芍各8～10克，桑枝15～20克，鸡蛋1个。 .
做法：将鸡蛋与诸药同煮，直至蛋熟烂。
用法：食蛋饮汤，每日3次，每次1个。
功效：可改善肩周炎。
随手奉上小偏方
小青龙汤 对肩周炎有效果
川桂枝5克，赤芍、白芍各12克，法半夏、生姜黄各10克，北细辛3克，生姜2克，生石膏(先煎)、生葛根、六一散各15克。将上述药材以水煎煮，取药汁。每日1剂，分2次服用。, 百拇医药(张拓伟)