从头到脚花来养
跌打损伤的范围很广，凡是跌、打、磕、碰等原因而受的伤都可以算在其中。比如说不慎从高处跌下，或是不小心被重物撞击，或是受到打击，或是用力过度扭伤，或是在行走和奔跑中跌倒，或是被利器刺伤等原因，造成骨折、脱臼、筋骨损伤，伤处肿痛、出血或青紫，导致瘀血停滞、经脉不通等都可以算跌打损伤。治疗要根据具体的情况，敷用和服用具有活血化瘀、通经活络、止血止痛、消散肿胀的药物，从而促进伤处愈合。
在生活中遇到跌打损伤，人们经常使用云南白药、红花油等，都有很好的疗效。除了这些药物外，还可以把凤仙花做成家中常备的“跌打酒”来使用。
凤仙花很早就被用于治疗跌打损伤。明代医家叶廷器在《通变要法》记载了用它来治“打杖疼痛”的方法。用凤仙花或叶，捣如泥，涂肿破处，干则又上，一夜血散，即愈。再给大家推荐两种用凤仙花做跌打酒的方法。
取凤仙花90克，当归尾60克，优质白酒1000毫升。将凤仙花、当归尾切碎，纳入纱布袋内，扎紧袋口，放入酒坛内，倒入白酒，密封7日即可饮用。每日3次，每次10～15毫升。本酒可以通络活血，散瘀止痛，对于因跌打损伤等造成的软组织损伤、外伤肿胀疼痛、皮肉破损出血以及风湿骨痛都很有疗效。值得一提的是本方所用的当归尾。当归是血家圣药，古人认为当归各部分的功效不完全相同，当归头破血，当归尾行血，当归身养血。但一般用时只分当归身与当归尾。当归身(包含当归头)补血、润肠，当归尾活血止痛。更多的时候是用全当归，这里也可以用全当归。
另一种做法是取凤仙花90克，红花30克，白矾2克，用优质白酒1000毫升，密封浸泡。每日2次，每次15～30毫升。本酒对跌打损伤，包括金刃伤等有很好的疗效。红花可以活血通经，去瘀止痛，像家庭中常备的红花油，就是以它为主要原料制成的。不过要注意，本酒孕妇忌服。
建议大家在凤仙花盛开的季节里，提前做好这两种酒，备于家中，以防不时之需。 (吴大真)
在生活中遇到跌打损伤，人们经常使用云南白药、红花油等，都有很好的疗效。除了这些药物外，还可以把凤仙花做成家中常备的“跌打酒”来使用。
凤仙花很早就被用于治疗跌打损伤。明代医家叶廷器在《通变要法》记载了用它来治“打杖疼痛”的方法。用凤仙花或叶，捣如泥，涂肿破处，干则又上，一夜血散，即愈。再给大家推荐两种用凤仙花做跌打酒的方法。
取凤仙花90克，当归尾60克，优质白酒1000毫升。将凤仙花、当归尾切碎，纳入纱布袋内，扎紧袋口，放入酒坛内，倒入白酒，密封7日即可饮用。每日3次，每次10～15毫升。本酒可以通络活血，散瘀止痛，对于因跌打损伤等造成的软组织损伤、外伤肿胀疼痛、皮肉破损出血以及风湿骨痛都很有疗效。值得一提的是本方所用的当归尾。当归是血家圣药，古人认为当归各部分的功效不完全相同，当归头破血，当归尾行血，当归身养血。但一般用时只分当归身与当归尾。当归身(包含当归头)补血、润肠，当归尾活血止痛。更多的时候是用全当归，这里也可以用全当归。
另一种做法是取凤仙花90克，红花30克，白矾2克，用优质白酒1000毫升，密封浸泡。每日2次，每次15～30毫升。本酒对跌打损伤，包括金刃伤等有很好的疗效。红花可以活血通经，去瘀止痛，像家庭中常备的红花油，就是以它为主要原料制成的。不过要注意，本酒孕妇忌服。
建议大家在凤仙花盛开的季节里，提前做好这两种酒，备于家中，以防不时之需。 (吴大真)