“换血食物”吃一顿年轻一次
血液对于人类而言就如同水对于自然界一样重要，决定着寿命的长短和衰老速度。而在现实生活中有一些食物，它们可以帮助人体清洗血液，吃一次就让你的血液年轻一次。
洋葱 血液的稀释剂
洋葱是唯一含有前列素A的蔬菜，同时含有槲皮素，两者可以扩张血管，降血压；降低血液黏度，增加血液流量；降低胆固醇，防血栓。
胡萝卜 血管的软化剂
胡萝卜中含有的山奈酚、槲皮素等，可以降血脂和增加冠状动脉血液流量 ......
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洋葱 血液的稀释剂
洋葱是唯一含有前列素A的蔬菜，同时含有槲皮素，两者可以扩张血管，降血压；降低血液黏度，增加血液流量；降低胆固醇，防血栓。
胡萝卜 血管的软化剂
胡萝卜中含有的山奈酚、槲皮素等，可以降血脂和增加冠状动脉血液流量 ......
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