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巧吃妙治老年病
http://www.100md.com 2017年1月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2017年第1期
     病状指数自己掌握

    自疗 涕中带血,身体并没有别的不适症状。

    就诊 鼻单侧或者双侧出血。

    就诊 鼻子间歇反复出血或者呈持续性出血。但是出血量多少不定。

    名医解读

    鼻出血本身并非独立的疾病,而是鼻部疾病或全身性疾病的一个伴随症状。老年人鼻出血常见的原因是高血压、动脉粥样硬化、肾炎、血液系统疾病等。而中医认为,鼻出血主要是由于肺、胃、肝火热偏盛,迫血妄行,迫使血溢清道而出。

    保健原则

    1.消除紧张、恐惧等心理,保持镇静。

    2.饮食要以清热、凉血、化瘀为目的。

    您不可不知的药膳

    石榴花粥

    组成:鲜石榴花10朵,粳米 100克,冰糖适量。

    做法:鲜石榴花用凉水漂洗干净,备用;粳米淘净,放入开水锅里煮粥,待粥快好时,放入石榴花,稍煮即成。

    用法:食用时可加入冰糖调味。

    功效:适用于鼻出血、吐血、下消等常见出血症。

    藕节方

    组成:藕节20克。

    做法:藕节加水煮沸20分钟。

    用法:取汁150毫升,分次温服。每日1剂。

    功效:适用于鼻出血。

    随手奉上小偏方

    鲜青蒿方:平肝抑阳,滋阴润燥

    鲜青蒿30克,白糖适量。鲜青蒿水煎取汁1小碗,加白糖调匀。每日1剂,分2次服用。, http://www.100md.com