小食疗，大健康
对症食疗方
炖苹果泥→山楂片→山楂餅→萝卜饼→麦芽糕
首选食材：苹果
厌食是指小儿较长时期见食不贪、食欲不振、厌恶进食的病症，是目前儿科临床常见病之一。本病多见于l～6岁小儿，其发生无明显的季节差异，一般预后良好。少数长期不愈者可影响儿童的生长发育，也可成为其他疾病的发生基础。
小儿厌食症以厌恶进食为主要临床症状。其他症状也以消化功能紊乱为主，如嗳气恶心、迫食、多食后脘腹作胀，甚至呕吐、大便不调、面色欠华、形体偏瘦等。
炖苹果泥
原料：苹果1个。
用法：将苹果洗净削去皮，切成薄片，放碗内加盖。置锅中隔火炖熟，用汤匙捣成泥状，喂幼儿服食。
功效：适用于小儿厌食症。
山楂片
原料：市售山楂片。
用法：l～3岁幼儿，每天吃山楂片50克；3～6岁幼儿每天吃100克。均分3次饭后吃。连吃7～10天。
功效：消积化滞。主治小儿因乳食停滞厌食、面色萎黄、毛发不荣者。
山楂饼
原料：山楂15克，鸡内金7.5克，山药粉、麦粉各75克。
用法：将山楂、鸡内金饼研为细末，与麦粉等加清水适量作为麦团，捏成饼，放油锅中煎至两面金黄时即成，每日1～2剂，或将山楂、鸡内金水煎取汁与药粉、麦粉和匀如法作饼服食。
功效：健脾消食。适用于小儿厌食症。
萝卜饼
原料：白萝卜350克，猪瘦肉150克，山药粉、麦粉各适量，葱、姜、椒各适量。
用法：将萝卜洗净切丝，炒至五成熟，与猪肉同剁细，加葱、姜、椒、盐等拌匀，麦粉加清水适量作成麦团，拌成麦皮，以萝卜、馅为心，麦皮为皮，做成夹心小饼，置油锅中烙熟服食，每日 l～2次，空腹服食。
功效：健脾消食，和胃化痰。适用于小儿厌食症。
麦芽糕
原料：麦芽120克，橘皮、炒白术各30克，神曲60克，米粉 150克，白糖适量。
用法：①先把麦芽120克淘洗后晒干。②新鲜橘皮，晒干后取30克。③然后将麦芽、橘皮、炒白术、神曲一并放入碾槽内研为细粉状。④把米粉、白糖同药粉和匀，加入清水调和，如常法做成小糕饼10～15块。每日随意食麦芽糕2～3块，连服5～7天。
功效：消食，和中，健脾，开胃。适用于小儿不思饮食或消化不良、脘腹胀满。, http://www.100md.com(陈永超)
炖苹果泥→山楂片→山楂餅→萝卜饼→麦芽糕
首选食材：苹果
厌食是指小儿较长时期见食不贪、食欲不振、厌恶进食的病症，是目前儿科临床常见病之一。本病多见于l～6岁小儿，其发生无明显的季节差异，一般预后良好。少数长期不愈者可影响儿童的生长发育，也可成为其他疾病的发生基础。
小儿厌食症以厌恶进食为主要临床症状。其他症状也以消化功能紊乱为主，如嗳气恶心、迫食、多食后脘腹作胀，甚至呕吐、大便不调、面色欠华、形体偏瘦等。
炖苹果泥
原料：苹果1个。
用法：将苹果洗净削去皮，切成薄片，放碗内加盖。置锅中隔火炖熟，用汤匙捣成泥状，喂幼儿服食。
功效：适用于小儿厌食症。
山楂片
原料：市售山楂片。
用法：l～3岁幼儿，每天吃山楂片50克；3～6岁幼儿每天吃100克。均分3次饭后吃。连吃7～10天。
功效：消积化滞。主治小儿因乳食停滞厌食、面色萎黄、毛发不荣者。
山楂饼
原料：山楂15克，鸡内金7.5克，山药粉、麦粉各75克。
用法：将山楂、鸡内金饼研为细末，与麦粉等加清水适量作为麦团，捏成饼，放油锅中煎至两面金黄时即成，每日1～2剂，或将山楂、鸡内金水煎取汁与药粉、麦粉和匀如法作饼服食。
功效：健脾消食。适用于小儿厌食症。
萝卜饼
原料：白萝卜350克，猪瘦肉150克，山药粉、麦粉各适量，葱、姜、椒各适量。
用法：将萝卜洗净切丝，炒至五成熟，与猪肉同剁细，加葱、姜、椒、盐等拌匀，麦粉加清水适量作成麦团，拌成麦皮，以萝卜、馅为心，麦皮为皮，做成夹心小饼，置油锅中烙熟服食，每日 l～2次，空腹服食。
功效：健脾消食，和胃化痰。适用于小儿厌食症。
麦芽糕
原料：麦芽120克，橘皮、炒白术各30克，神曲60克，米粉 150克，白糖适量。
用法：①先把麦芽120克淘洗后晒干。②新鲜橘皮，晒干后取30克。③然后将麦芽、橘皮、炒白术、神曲一并放入碾槽内研为细粉状。④把米粉、白糖同药粉和匀，加入清水调和，如常法做成小糕饼10～15块。每日随意食麦芽糕2～3块，连服5～7天。
功效：消食，和中，健脾，开胃。适用于小儿不思饮食或消化不良、脘腹胀满。, http://www.100md.com(陈永超)