春分养生重在一个“和”字
“仲春之日，曰春分”，3月20日开始进入春分，是24节气中阴阳平衡、昼夜平分、寒温各半的时节。春分时节天朗气清，到处春意融融，我国大部分地区平均温度升到10度左右，田间作物开始快速生长，人体新陈代谢也逐渐加快。春分的养生重在一个“和”字，要注意顺应天时，调和阴阳，保持体内平衡。具体又有以下几个要点。
竖春蛋。春分时节有很多表达美好愿望的民俗活动 ......
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