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迎香:让鼻炎不再反复发作
http://www.100md.com 2017年6月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2017年第6期
     迎香,看着这两个字,是不是有一种花香袅袅、迎面扑来、想迎上前去深呼吸一口的感觉?

    “不闻香臭从何治,迎香两穴可堪攻。”这是古人对于迎香穴治疗功效的总结。迎就是迎来送往,欢迎的意思。香呢,要复杂一点,不仅仅是指香味,所有和气味有关的东西,都包含在里面。只不过,人们生性喜欢香味,讨厌臭味,所以就用“香”来取名了。其实,迎香穴是可以治疗一切和嗅觉有关的疾病的。

    我们说和嗅觉关系最大的器官是什么呢?我们闻到花香深呼吸的时候,是不是会闭上眼睛和嘴巴,用鼻子深呼吸?闻到臭味的时候,是不是会赶紧捏紧鼻子?是的,各种各样的气味都要通过鼻子进入肺。所以,这个穴离鼻子很近,就在鼻翼两旁,掌管着鼻子对于外界气息的敏感度。

    有的人对气味不敏感,比如感冒啦,鼻子不通气,很苦恼。好像与外界联络的组织给关闭了一样。我们说肺开窍于鼻,且和大肠相表里,迎香穴在鼻子两旁,又是大肠经的穴位,所以,它宣肺通窍的功效是别的穴无法比拟的。刺激迎香穴,打通了鼻窍,香臭自然就可以从容地进入鼻子,清晰地辨别气味。

    而且,这个穴对于增强我们鼻子的功能、强化鼻粘膜对于外界不好空气的抵抗力都有很好的作用。所以,有的人大概能想到它治疗一个和我们的鼻子息息相关的疾病是非常有效的,那就是鼻炎。我們在刺激它的时候,可以用拇指和食指同时放在鼻翼两侧,掐住鼻子,屏住呼吸,然后隔三四秒,再突然放开手指,进行呼吸。这样子,气流的强劲进出可以很好地增加我们鼻粘膜的抵抗力,对于鼻炎有一个很好的防治作用。

    [穴位一点通]

    迎香穴非常好找,就在鼻翼两旁边。我们说鼻子就像两个分括号,在这分括号中点的地方就是迎香穴。, http://www.100md.com(李智)