当前位置:首页 > 期刊 > 《茶·健康天地》 > 2017年第8期 > 正文
编号:13222320
96岁老中医独爱一碗汤
http://www.100md.com 2017年8月1日 饮食与健康·下旬刊2017年第8期
96岁老中医独爱一碗汤

     朱南孙,上海中医药大学终身教授。她面色红润,头发浓密,思维敏捷,说话中气十足。她已经96岁了,至今仍然在坚持出诊,被人们称为“送子观音”。她说,养生是一门学问。

    1.不吃神奇疗效营养品,却钟情一款补汤

    “我基本上不服用什么补药,像广告中那些疗效‘神奇’的营养品,我从来没有怎么尝试过。”但朱教授却破例,唯独钟情于一款补汤——西洋参汤,每天都会喝一碗。常年坚持让朱教授一直长寿无大病。

    西洋参汤

    取枸杞子15克,西洋参6克,隔夜煮好(两天的量)。早上起来温一下就可以吃了。

    西洋参性平,四季都适合,有滋阴补气之效;而枸杞子补血、明目。

    脾虚的人放两三颗红枣 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2765 字符