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编号:13221027
吃饱了撑出来的8种病
http://www.100md.com 2017年9月1日 饮食与健康·下旬刊2017年第9期
     俗话说“吃饭只吃七分饱”,很多人把这句话当做戏言,基本没有重视过。那么,吃撑到底能引发哪些疾病呢?

    1.胃病:吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2~3天就应修复一次。

    如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会 ......

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