当前位置:首页 > 期刊 > 《茶·健康天地》 > 2017年第10期 > 正文
编号:13219704
不能错过的长寿第一物
http://www.100md.com 2017年10月1日 饮食与健康·下旬刊2017年第10期
     长寿“第一汤”

    海带豆腐汤

    豆腐与海带的搭配,算是珠联璧合,日本人认为它们是长生不老的“妙药”。海带和豆腐都有阻碍人体吸收尼古丁的功能,还可帮助身体排出毒素。经常抽烟的人可以常喝一碗海带豆腐汤,虽然不会把烟戒掉,却能通过简单的食物使身体少受一点伤害。

    长寿“第一肉”

    墨鱼

    墨鱼可以说全身是宝,不但味感鲜脆爽口,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0.7克,还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2123 字符