最好的老年人食谱

http://www.100md.com 2017年12月4日 饮食与健康·下旬刊 2017年第11期

     柴瑞震

    原材料：白萝卜150克，虾300克。

    调味料：鸡精2克，盐3克，香菜少许。

    做法：1.白蘿卜去皮洗净，切丝；虾剪去须和胸足，刷洗干净；香菜洗净。2.起油锅，入虾炸至熟透后，注入适量清水，放入白萝卜，加盐、鸡精调味。3.待白萝卜煮至断生后，盛盘，用香菜点缀即可。endprint, 鐧炬媷鍖昏嵂

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