食物中抗癌“特种兵”
随着癌症的发病率日益增高，癌症越来越被人们重视，而且一旦患上癌症，存活率是十分低的，这也致使很多人闻癌色变。不过癌症虽然可怕，但也并不是没有应对之法。那么哪些食物有抗癌的疗效呢7咱们一起看看：防癌食品：牛肉
每周保证能吃上三次以上的牛肉。研究指出，牛肉中含有一种能抑制致癌物质活动的成分，从而起到防癌作用。
番茄炖牛腩
原料：牛腩500克，番茄200克，番茄酱50克，料酒20克，蚝油10克，盐10克，黑胡椒酱5克，姜片10克，洋葱30克，香葱10克，八角2个 ......
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