男性气血不足吃什么好
中医认为气血是人的根本，不少女性都有气血不足表现，其实男性也会有。男性气血不足的症状有：会经常感冒，身体感到乏力，容易劳累，口干，身体消瘦，关节疼痛，甚至脱发、性能力下降等。那么，男性補气血吃些什么好呢？一起来看看男性补气血的几种食物吧。茼蒿煮肉片 茼蒿150克，瘦猪肉50克，鸡腿菇(干)50克，枸杞10克，色拉油15克，姜5克，盐2克，味精1克，白砂糖3克，鸡精1克。茼蒿去老叶，洗净;瘦肉切成片，姜去皮洗净切丝，鸡腿菇洗净，枸杞用开水泡洗干净。锅内倒入开水，放入苘蒿稍煮片刻立即捞出，另起锅倒油烧热，放入姜丝稍炒 ......
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