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红酒、咖啡、茶哪个更健康?
http://www.100md.com 2019年8月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2019年第8期
     红酒真能美容养颜、助睡眠?喝咖啡真的对身体有害无益?茶是谁都能喝的吗?对于这三款日常生活中常见的饮品,我们下面就一口气了解个清楚吧!

    红酒

    红酒能美容养颜?不能!

    红酒能够美容养颜的说法主要源于红酒中含有白藜芦醇,这种元素有很好的抗氧化作用,对于皮肤和心血管系统都有益,但这些作用主要源于动物实验,在人群实验中还没有得到阳性的结果,而且在红酒中的白藜芦醇含量很少 ......

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