很老很老的老偏方——一个小动作,解除眼疲劳
症状:眼疲劳很老很老的老偏方:静坐放松,双眼合闭,两手在胸前做十指对压和握拳仲掌动作,做上几遍;两手手指张开,互击指根和虎口;两手握拳轮流按压手心:大拇指依次弹其余四指,重复数遍。
长时间看电视、读书或者用电脑,很容易引起眼疲劳,影响视力。眼疲劳几乎是现代人(特别是上班族和学生)都会碰到的问题,属于我们通常所说的亚健康范畴。如果每日都有做不完的作业,干不完的工作,好像就没办法摆脱眼疲劳 ......
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