当前位置: 首页 > 期刊 > 《茶·健康天地》 > 2019年第10期
编号:13446958
胖人补气,瘦人补血
http://www.100md.com 2019年10月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2019年第10期
     生活中,大家会发现有两种人,一种是每天吃得很多,但就是不长肉;另一种是吃得不多,体重却一直在长,常被调侃“喝水都长肉”。是什么原因导致胖瘦的体质差异呢?从中医角度讲,这两类人可能都是因为“虚”。

    中医认为,气是人的动力,气足就可以把体内的脂肪垃圾给排泄掉,达到减重的效果:血不足就阴虚,阴虚就会导致火旺,火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢,同时也会把一些营养成分消耗掉。肥胖的人普遍“好静”,有着“能躺着不坐着,能坐着不站着,能站着不走着 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2009 字符