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炒饭的艺术
http://www.100md.com 2019年12月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2019年第12期
     通常自己弄几味菜,要是不会炒炒饭的话,真应该打屁股。

    炒饭,是烹调之中最基本的一道菜,但是要炒一碟能称上好吃的,最难。

    什么叫好吃和不好吃呢?看一眼即知。

    先把蛋煎熟了,再混入饭中的,已经不及格,因为把这两种东西一分开就不够香了。

    炒饭的最高境界在于炒得蛋包住米粒,呈金黄,才能叫得上是炒饭。要达到这个效果,先得下油,待热得冒烟,倒入隔夜飯,炒至米粒在锅中跳跃,才打蛋进去。

    蛋不能事先发好,要整个下,再以锅铲搞之,就能达到蛋包饭的效果,给蛋白包住的呈银,蛋黄呈金。两者混杂,煞是好看。

    为什么要用隔夜饭?米粒冷却之后才能分开,刚炊熟的黏成一团,不容易粒粒都照顾得到。

    至于用什么米来炊呢?蓬莱米和日本米虽然肥肥胖胖,但黏性极强,不是上选 ......

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