当前位置: 首页 > 期刊 > 《茶·健康天地》 > 2019年第12期
编号:13436376
百岁老太的三个“怪癖”
http://www.100md.com 2019年12月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2019年第12期
     家住河南省平顶山市汝州市城垣南路的曹桂英,今年100岁,还面色红润、眼神明亮、声音洪亮,花白的头发里还有些黑发。这位百岁老太有很多“怪癖”。

    首先,老来爱吃糖。“我饭量不减当年,爱吃糖、吃肉,一日三餐不离白糖和冰糖。”曹老太笑着说。曹老太的大女儿王素芹80岁了,7年前,她搬来和老母亲同住,以方便伺候。“早餐吃包子、豆沫或荷包蛋,中午吃肉饺子,晚餐喝碗稀饭、吃半个馒头再加点白糖。俺妈爱吃糖,鸡蛋和豆沫里她要放白糖,饭前爱吃冰糖,晚饭后则吃根棒棒糖。”王素芹说。曹老太每天吃至少半两糖,但血糖、血压、血脂都不高。

    其次,常泡温泉治病。曹老太年轻时身体不太好,患有风湿病,尤其是双腿一走路就疼痛。“差不多20年了,俺妈因腿痛经常去医院治疗,但效果并不明显。后来,听人说多泡温泉可缓解病情,就带她去试试。想不到泡温泉还真有效果。”王素芹说。此后的几年,曹老太常去泡温泉,每次至少住五天,一天泡3次,每次差不多泡1个小时。就這样,曹老太的风湿病不知不觉地缓解了。“躺在温泉中是最舒服、最快乐的时候。”曹老太说。

    最后,每天睡18小时。“俺妈最大的特点就是爱睡觉,中午饭后就睡,晚上6点左右起来吃点东西,接着又睡下,一直睡到次日早上8点。由于每天睡18个小时,她精力很充沛,消化也很好。”王素芹说。

    这三个“怪癖”或许就是曹老太长寿的独特密码。, 百拇医药(卫红霞)