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学会忘却
http://www.100md.com 2010年7月1日 《养生保健指南》 2010年第7期
     人的一生,难免会遇到灾难和痛苦。人到老年,常常要面对生离死别。在对待不幸和痛苦的良药中,有一剂就是“忘却”。

    前不久,一位老友的老伴去世。我邀他和大家一起下下棋、聊聊天,免得他闷在家里睹物思人。几个月后,这位老友慢慢忘却了丧妻之痛,又开始新的、愉快的生活,他还常讲起和亡妻40年共同生活的趣事。有不少老年夫妻,其中一位先去世后,在世的那位终日沉湎在痛苦中不能自拔,结果积郁成疾,很快也相随而去。无论遭遇怎样的痛苦和不幸,我们都应学会忘却。因为只有忘却身后的阴影,才能迎接前面的阳光。

    忘却痛苦固然重要,但很多时候,我们还必须忘却过去的荣誉和辉煌。我的棋友中有一位快乐的老先生,原来也是高官,退休后却千里迢迢投奔了女儿。他说在当地,人们见面总要称呼他的原职务,让他难以接受。来到这里,人人叫他“老李”,他觉得自在舒心多了。痛苦不忘却,就会变成压在心头的石头,而荣誉不忘却,也会成为背上的包袱。, 百拇医药(吴 心)