本文将10位知名的华人寿星邵逸夫、钱学森、侯仁之、吴清源、贝聿铭、周汝昌、南怀瑾、马万祺、吴冠中、吴阶平的生活点滴呈献给读者，让关心和景仰他们的读者，一睹大师们的风采——时光流逝，风采依旧。

    虽已年过九秩，他们依然在用辛勤的工作和真诚的思考诠释生命的意义。他们养生各有经验，但一致的是：心态特别年轻。

    邵逸夫：103岁再退休

    邵逸夫：103岁。1907年出生，掌管香港无线及邵氏两大娱乐王国。

    2009年10月19日晚，香港电视广播有限公司(简称香港无线TVB)在香港将军澳电视城举行了42周年台庆亮灯仪式，众星捧月下的TVB主席邵逸夫，不时挥手向大家微笑问好。年过百岁的邵逸夫于2010年1月1日起离任电视广播公司主席职务，开始享受他的退休生活。

    在香港，人们亲切地称他为“六叔”(邵逸夫在家排行老六)。有人说，“六叔”所经历过的百年，远比他所拍摄的任何一部影视作品更要精彩动人。这位叱咤娱乐圈大半个世纪的老人，除了传奇的电影人生，也以102岁高龄成为全球最年长的在任上市公司主席。

    有人曾经问他养生秘诀何在，邵逸夫说：“我的最大乐趣是工作，只有保持工作才能长寿。”他年轻时每天晚上只睡5小时，中午小睡1小时，其他时间都在工作。甚至到古稀之年，仍坚持每天工作16个小时。102岁时他还出席无线电视每两周一次的高层会议。

    钱学森：四菜一汤就挺好

    钱学森：1911年出生，著名科学家。

    走进北京阜成路8号的航天部大院钱老家中，人们会发现，钱学森的家和普通老百姓的家几乎没什么两样。室内陈设朴素大方，家具、地板因为年代久远显得有些陈旧。生活中，钱老每天除了浏览《人民日报》等传统大报大刊外，还喜欢听听广播。但是却从不看电视，钱永刚介绍说，这是钱老早年在美国任教时养成的习惯，那里的教授们为了专心工作 ......