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编号:12171706
气有余便是火/练舌保健三法
http://www.100md.com 2011年1月1日 《养生保健指南》 2011年第1期
     气有余便是火

    文/张湖德

    气指阳气,有余是偏盛的意思,意即阳气偏盛便能导致各种“火证”。气火可由外感引起,亦可因内伤而致。凡感受各种病邪,或七情内伤、“五志过极”,在一定条件下都能化火;也可由某一脏腑的功能失调,致使阳气郁结化火,如肝火、肺火、胃火等。有的运动员在接受大运动量训练最初的一段时间内,往往血压升高,出现头痛、失眠、心烦等症状,甚至有的口舌生疮、尿短赤,中医辨证即认为是“心肝火旺气”。再如考试前夕,学生由于复习紧张,往往也会出现心悸、失眠、心烦、急躁等症状,这也是“心火亢盛”的表现,是“气有余便是火”的实例。

    火邪致病多表现于人的上部,因此称为“上火气如心火上炎,则口舌糜烂,胃火上炎而致牙龈肿痛,肝火上炎则目赤肿痛”等。火邪最易消耗津液,故火热病症除可见热象外,尚可见口干而渴 ......

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