冷天戴围巾能防颈椎病/从皮肤色斑上知健康/牙周病的自我诊断
冷天戴围巾能防颈椎病文/王志胜
贵州省空军换穿了新式冬装,这次换发了校尉常服,配备了毛料大衣,并首次配备了纯羊毛的围巾。军人总是给人以铁骨铮铮、不怕冷、不怕苦的高大形象,而且每天都要军训,怎么还需要戴纯羊毛围巾呢?
专家解释说,即使个人体质有多么强壮,在冬天也要注意颈部保暖,而最简单的方法就是戴条围巾。一条围巾就能避免感冒,一条围巾能消除脑疲劳,一条围巾还能缓解本来在冬季容易加重的高血压病、心血管病、失眠症等。
中医认为,风、寒、暑、湿、燥、火是致病的6因素,其中风寒之邪居前两位。颈部是人体的“要塞”,颈部充满血管,还有很多重要的穴位,比如颈椎上有大椎穴、风池穴,还有延伸到肩部的肩井穴。因此 ......
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