三时之事 一夏养生/古人养生有“双子”
三时之事 一夏养生文/姜维群
李渔《闲情偶寄》中经典语：使天只有三时而无夏，则人之死也必稀，巫医僧道之流皆苦饥寒而莫救矣。止因多此一时，遂觉人身叵测，常有朝人而夕鬼者。(假如时空只有春秋冬三个季节而没有夏天，则人病逝的必然稀少，那么巫婆医生之流就要受饥寒了。只因为多了夏天，让人觉得人的生命难测，在这季节中常有早晨还是人，到了傍晚已成鬼了。)
李渔养生之论甚多新意。如他在“夏季行乐之法”中喊出“三时行事，一夏养生”的高论。他很认真提出盛夏溽暑是一年中病人最危险的季节，此时许多人心烦不宁，疲乏无力，食欲减退，至于头晕、胸闷、恶心等更是常见，中医称之为“暑伤气”，民间皆谓之“苦夏”。所以李渔说：“凡人身处此候，皆当时时防病 ......
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