不宜吃鱼的人

    文/张江海

    对于一般人来说，鱼是健康食物，尤其是对于糖尿病、高血压、胆固醇过高、冠心病与动脉粥样硬化患者，都是很有益的。然而，任何健康食物的好处都不是绝对的，就拿鱼来说，不是任何人吃了都有助健康。

    以下疾病患者就不宜吃鱼：

    1.痛风患者

    因为鱼肉中含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。主要表现为血液中尿酸含量过高，可使人的关节、结缔组织和肾脏等处发生一系列病变。痛风患者如果吃鱼，会使病情加重。

    2.出血性疾病患者

    血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼。这是因为鱼肉中所含的二十碳五烯酸 ......