另外，肩周炎患者还可喝一点酒，因为酒具有行气活血的功效。不过饮酒不宜过量，每天二两左右的白酒就可以了，饮酒利弊各占一半，正如《本草纲目》说的“少饮则和血行气、壮神、御寒、消愁遣兴……痛饮则伤神耗血。”常见一些人因饮酒过多，导致意识模糊，冲冲撞撞，直至昏倒，甚或损及生命。有人说在酒杯中溺死的人比溺水的人还要多，虽言之过甚，却应引以为戒。

    除上述外，穴位也是缓解肩周炎症状的“良药”之一。最有效的穴位是位于拇指和食指指根间的合谷穴。只要刺激合谷穴，一般肩部酸痛可缓解或消除，但要用强刺激、强拧捏。如果是慢性肩痛，以香烟头灸治，也可得到最佳效果。

    另外一个穴位是肩井穴。在治疗肩周炎上，这个穴位自古以来就是为医家必用的穴位。肩井穴位于脖子根部与肩头连接线的正中央。一压肩井穴，就会感到十分舒服的压痛(压时的痛楚)，很容易找到。如果找不到，您还可以用另外一种办法，就是夹紧腋下，手指并拢于另一边的肩上。此时，中指接触之处即为肩井穴。

    如果肩膀的酸痛扩及背部时，指压天宗穴即可见效。天宗穴是位于肩胛骨正中央的穴位，在肩膀背侧，左右皆有三角形的骨，即肩胛骨。

    以指触摸肩胛骨的中央，应可感知骨变薄而形成的凹陷之处，压压看，若感到刺痛，即是天宗穴。为提高效果，也可以刺激其他的风池穴、天柱穴看看。

    在使用上述疗法的同时，如果再配合适当的功能锻炼，效果就更加突出了。下面提供两种简单的功能锻炼方法，以供大家选择使用。

    (1)爬墙：双脚并拢，面对墙壁，用双手或单手沿墙壁缓缓向上爬动，使上臂尽量高举，然后缓缓下回原处 ......