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澳大利亚人的不老之道
http://www.100md.com 2011年10月1日 《养生保健指南》 2011年第10期
     日前,受澳大利亚维多利亚州政府邀请,笔者赴墨尔本参观了全球著名的迈高乳业和瓦伦堡干酪奶油公司。短短五天,给我留下印象最深的是,在这里你可能猜不出一个人的年龄,因为你看不到有将军肚的人,也看不到弯腰驼背的老者。世界各地人均寿命排名中,澳大利亚人排在前五位。

    饮食处处奶制品 澳大利亚盛产牛奶,澳大利亚人从小就把牛奶当水喝,日常饮食中到处都离不开奶制品:牛奶冲麦片、奶酪通心粉、奶酪比萨饼、奶酪三明治、零食的奶酪条等 ......

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