一把梳子的养生建议
古代养生家主张“发宜多梳”。因为人体的十二经络大多汇于头部,经常梳头按摩、刺激身体穴脉,可以通畅经气,改善血液循环,起到滋养头发、减轻疲劳等作用。假如你肥胖 如果你是个胖子,随身带上一把梳子也可以帮你随时随地减肥。比如,你的腹部脂肪很厚,吃过饭后,没有地方散步,可以用梳子搓揉腹部,刺激神经末梢,使皮肤以及皮下脂肪的毛细血管开放,加快新陈代谢,同时有助于减少脂肪。
推荐使用:密齿梳。梳齿比较细密、细小,按摩的力度可以掌握在轻柔而又不失锐利的程度,既刺激又舒服。
假如你神不安 很多艺人都非常青睐天然材质的牛角梳,使用牛角梳不但会防止静电,而且有安神的保健功效。据《本草纲目》记载:“牛角,清凉、无毒。”用牛角梳梳头的时候 ......
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