服骨质疏松药物站上半小时/这些中成药治偏头痛/三类中药适合早晨空腹吃/有些药物嚼碎服用效果更佳
服骨质疏松药物站上半小时
文/罗邦尧
双膦酸盐有助于抑制骨质流失，提高骨密度。但人体在吸收药物时有局限性，因此，服用时一定要注意：
1.避开饭点
双膦酸盐对食管、胃肠道黏膜有刺激性，进食后会出现烧心、恶心等症状。因此，吃双膦酸盐要避开饭点，而且服药半小时内不要喝果汁、牛奶、咖啡等。另外，这类药物吸收率很低，如果每天只服药一次，最佳方法是清晨饭前半小时，用大量温水送服。
2.不能平卧
服药后平卧，这也会加重对食管的伤害，因此，服药后30分钟内保持站立或坐姿。
3.定期查骨质
研究显示，服双膦酸盐4年以上，可能增加骨折风险。因此，长期服药的人，半年或一年做一次骨密度检测。
这些中成药治偏头痛
文/雨石
1.地奥心血康胶囊 地奥心血康胶囊由黄山药或穿龙薯蓣根茎的提取物制成，具有抑制血小板聚集、阻止颅内外血管异常收缩的功效，适合同时患有心脑血管疾病的偏头痛患者使用。
2.越鞠丸 越鞠丸由苍术、香附、川芎、神曲、栀子制成，具有行气解郁、降火泻火、止头目之痛的功效，适合因精神抑郁焦虑而导致偏头痛的患者使用。
3.复方羊角胶囊 复方羊角胶囊由羊角、川芎、白芷、制川乌等药物制成，具有活血祛风、平肝镇痛的功效，适合偏头痛、血管性头痛及紧张性头痛患者使用。
4.生化丸 生化丸由当归、川芎、桃仁、干姜、甘草制成，具有养血活血、去瘀生新、温经止痛的功效，适合有头部刺痛、肌肤甲错、口干不欲饮、痛处固定不移、舌质有瘀点或瘀斑、脉沉弦或细涩等瘀血阻滞症状的偏头痛患者使用。
5.华佗再造丸 华佗再造丸由当归、川芎、冰片、白芍、红参、五味子、马钱子、红花、南星等药物制成，具有活血化瘀、化痰通络、行气止痛的功效，适合因患脑部疾病而引起偏头痛的患者使用。
三类中药适合早晨空腹吃
文/张捷
中药汤剂服用时间会影响药物的疗效，选择合适的时间服药是非常重要的。空腹时因为胃及十二指肠内没有食物，药物可以避免与食物混合，迅速进入肠中，有利于药物的消化、吸收。空腹服用的药物要求在饭前至少一小时服用，并且尽量在早上空腹时服用。这部分药物包括以下三类：
补益类药物 如四物汤、四君子汤、生脉饮等，空腹时服用，可以使药物充分吸收，更好地发挥补益气血、调理阴阳的作用。
治疗肠道疾病类药物 如泻下剂等，空腹服用, 百拇医药
文/罗邦尧
双膦酸盐有助于抑制骨质流失，提高骨密度。但人体在吸收药物时有局限性，因此，服用时一定要注意：
1.避开饭点
双膦酸盐对食管、胃肠道黏膜有刺激性，进食后会出现烧心、恶心等症状。因此，吃双膦酸盐要避开饭点，而且服药半小时内不要喝果汁、牛奶、咖啡等。另外，这类药物吸收率很低，如果每天只服药一次，最佳方法是清晨饭前半小时，用大量温水送服。
2.不能平卧
服药后平卧，这也会加重对食管的伤害，因此，服药后30分钟内保持站立或坐姿。
3.定期查骨质
研究显示，服双膦酸盐4年以上，可能增加骨折风险。因此，长期服药的人，半年或一年做一次骨密度检测。
这些中成药治偏头痛
文/雨石
1.地奥心血康胶囊 地奥心血康胶囊由黄山药或穿龙薯蓣根茎的提取物制成，具有抑制血小板聚集、阻止颅内外血管异常收缩的功效，适合同时患有心脑血管疾病的偏头痛患者使用。
2.越鞠丸 越鞠丸由苍术、香附、川芎、神曲、栀子制成，具有行气解郁、降火泻火、止头目之痛的功效，适合因精神抑郁焦虑而导致偏头痛的患者使用。
3.复方羊角胶囊 复方羊角胶囊由羊角、川芎、白芷、制川乌等药物制成，具有活血祛风、平肝镇痛的功效，适合偏头痛、血管性头痛及紧张性头痛患者使用。
4.生化丸 生化丸由当归、川芎、桃仁、干姜、甘草制成，具有养血活血、去瘀生新、温经止痛的功效，适合有头部刺痛、肌肤甲错、口干不欲饮、痛处固定不移、舌质有瘀点或瘀斑、脉沉弦或细涩等瘀血阻滞症状的偏头痛患者使用。
5.华佗再造丸 华佗再造丸由当归、川芎、冰片、白芍、红参、五味子、马钱子、红花、南星等药物制成，具有活血化瘀、化痰通络、行气止痛的功效，适合因患脑部疾病而引起偏头痛的患者使用。
三类中药适合早晨空腹吃
文/张捷
中药汤剂服用时间会影响药物的疗效，选择合适的时间服药是非常重要的。空腹时因为胃及十二指肠内没有食物，药物可以避免与食物混合，迅速进入肠中，有利于药物的消化、吸收。空腹服用的药物要求在饭前至少一小时服用，并且尽量在早上空腹时服用。这部分药物包括以下三类：
补益类药物 如四物汤、四君子汤、生脉饮等，空腹时服用，可以使药物充分吸收，更好地发挥补益气血、调理阴阳的作用。
治疗肠道疾病类药物 如泻下剂等，空腹服用, 百拇医药