苏打水可治胃食管反流

    文/张广有

    胃食管反流让患者痛苦不堪，但对一些人来说，治疗胃食管反流病的药物如吗丁啉、质子 泵抑制剂等都太贵了。就连治疗胃食管反流病的权威汪忠镐院士也认可这种说法。那么怎样才能花最少的钱，得到最好的疗效呢？其实只要做到少吃晚饭、多喝苏打水这两点，就能大大减轻胃食管反流病引起的反胃、哮喘等症状。

    胃食管反流与晚饭吃得太饱有关。很多人都有过这样的体会：吃得过饱后容易打嗝，泛酸甚至烧心。这是因为吃得过饱会促使胃酸分泌，增加胃酸浓度，也容易导致胃部腹压过大，从而使胃的入口贲门闭合不全，胃液就反流到食道中来。

    因此预防胃食管反流，防止泛酸、烧心的最好方法莫过于 ......