瓜果蔬菜治百病——滋阴润肺、补脑强心用白木耳/老药新用治脚癣
瓜果蔬菜治百病——滋阴润肺、补脑强心用白木耳文/肖阳
白木耳也叫银耳、白耳子等,主要成分有蛋白质(10%)、糖类(65%)、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、硫、镁、钾、钠及维生素等。白木耳有滋阴润肺、生津养胃、补脑强心的功效,主要用于虚劳咳嗽、痰中带血、虚热口渴等。
强身治病方法如下。
(1)润肺、止咳、滋补:白木耳10克,燕窝10克,加水炖烂服用。或单用白木耳加调料少许,清炖服。
(2)脾胃虚热、老人体衰、虚劳咳嗽、慢性便血等:白木耳10克 ......
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