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编号:12356691
瓜果蔬菜治百病——滋阴润肺、补脑强心用白木耳/老药新用治脚癣
http://www.100md.com 2013年3月1日 《养生保健指南》 2013年第3期
     瓜果蔬菜治百病——滋阴润肺、补脑强心用白木耳

    文/肖阳

    白木耳也叫银耳、白耳子等,主要成分有蛋白质(10%)、糖类(65%)、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、硫、镁、钾、钠及维生素等。白木耳有滋阴润肺、生津养胃、补脑强心的功效,主要用于虚劳咳嗽、痰中带血、虚热口渴等。

    强身治病方法如下。

    (1)润肺、止咳、滋补:白木耳10克,燕窝10克,加水炖烂服用。或单用白木耳加调料少许,清炖服。

    (2)脾胃虚热、老人体衰、虚劳咳嗽、慢性便血等:白木耳10克 ......

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