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煎炸剩油巧处理
http://www.100md.com 2013年12月1日 《养生保健指南》2013年第12期
     煎炸后的剩油该如何处理,这是让许多人烦心的问题。扔掉可惜;不扔,再次加热时会有致癌的油烟,炒菜的品质也会下降。相信下面的小窍门肯定能帮到您。

    (1)用来做调味油。在煎炸食物将近结束时,可以往油锅中加入各种调味品,做成调味油。拌凉菜、拌面条时完全可以用它代替花椒油、辣椒油之类的调味油。

    (2)用来做面食。煎炸后的剩油可以放到专门的器具中储存,当做油饼、花卷等面食时,可以拿出来使用。这时有淀粉的保护,剩油不会氧化变色。

    (3)用来焯菜。烹饪时,很多蔬菜要用水焯,焯时最好在沸水中放入1勺油,这样菜叶颜色鲜亮,而且口感软嫩。