四个“不要”
不要等到孤单时，才想起朋友
当你困惑、孤独、彷徨的时候，朋友是你最忠实的聆听者和陪伴者。可是，朋友也需要回报，需要你的善良、宽厚和包容。朋友不仅要分享你的痛苦，也应该能分享你的幸福和快乐。
不要等到生病时，才意识到生命的脆弱
一场感冒就可以置人于死地。走在路上，一块石头，都可以把你的脚扭伤。愤怒、狂欢、山珍海味，都不是生命的良友。所以，要爱惜生命，爱自己。
不要等到分离时，才后悔没有珍惜
感情不经历风雨怎么见彩虹？为什么总是失去后才知道珍惜？与其追求完美，不如拥有一颗宽容、平常的心，善待别人就等于善待自己。
不要等到生命迟暮，才想起热爱生活
精彩的生活并没有固定模式和样板，一切都在于你怎样去引发和创造。生命就像一副车轮，人生就像一条长河，时而风平浪静，时而激越奔腾。生命并不会因人的生老病死而延长，世界不会因为你的沮丧颓废而改变。活在当下，热爱那正拥抱着你的生活! (陈雪焦)
当你困惑、孤独、彷徨的时候，朋友是你最忠实的聆听者和陪伴者。可是，朋友也需要回报，需要你的善良、宽厚和包容。朋友不仅要分享你的痛苦，也应该能分享你的幸福和快乐。
不要等到生病时，才意识到生命的脆弱
一场感冒就可以置人于死地。走在路上，一块石头，都可以把你的脚扭伤。愤怒、狂欢、山珍海味，都不是生命的良友。所以，要爱惜生命，爱自己。
不要等到分离时，才后悔没有珍惜
感情不经历风雨怎么见彩虹？为什么总是失去后才知道珍惜？与其追求完美，不如拥有一颗宽容、平常的心，善待别人就等于善待自己。
不要等到生命迟暮，才想起热爱生活
精彩的生活并没有固定模式和样板，一切都在于你怎样去引发和创造。生命就像一副车轮，人生就像一条长河，时而风平浪静，时而激越奔腾。生命并不会因人的生老病死而延长，世界不会因为你的沮丧颓废而改变。活在当下，热爱那正拥抱着你的生活! (陈雪焦)