百岁将军们的长寿之道/老中医的“三通”保健法

http://www.100md.com 2014年2月1日 《养生保健指南》2014年第2期

     百岁将军们的长寿之道

    文/何双银

    在新中国1000多位开国将帅中，活到百岁的，至今已有十几位。身为将军而又寿至百岁，实属凤毛麟角。正因如此，大家对他们的生平事迹和养生之道，都怀有浓厚的兴趣。本期，就让我们一起了解百岁将军们的长寿之道，看这些将军们是怎样得享高寿的。

    吕正操

    开国上将，享年106岁

    吕正操是最长寿的开国上将。他打网球到90多岁，打桥牌到97岁，游泳到98岁。吕正操的夫人曾经这样概括他的养生之道：“读书、打桥牌、打网球，是吕正操晚年保持体力、脑力的3个有力招数。”

    萧克

    开国上将，享年102岁

    萧克退休后，开始从事文学创作。他的长篇战争小说《浴血罗霄》在1991年获得第三届茅盾文学奖 ......