情绪失控的十个征兆
人在情绪失控之前，往往会有一些征兆。假如你符合下列情形中的五种以上时，就应当提防情绪失控，及时采取措施化解不良情绪。
1.事无巨细都浮想联翩，久久不能释怀；反复出现某种念头或做某事，自知多余，但难以自拔(强迫观念、强迫行为)。
2.想做事时，难以集中注意力。
3.别人的轻言细语也会觉得嘈杂难耐。
4.做事茫然失措，决断困难，效率低下。
5.对某些事物或环境非常害怕，极力逃避，却又觉得荒唐。
6.受到很小的刺激就大发脾气。
7.对什么都不感兴趣。
8.展望未来一片茫然，回顾过去一无是处。
9.疲倦无力，没有胃口，体重减轻，夜不能眠。
10.有头痛、腰痛、颈痛等难以表述的不适，反复检查治疗不见效。, 百拇医药(李广智)
1.事无巨细都浮想联翩，久久不能释怀；反复出现某种念头或做某事，自知多余，但难以自拔(强迫观念、强迫行为)。
2.想做事时，难以集中注意力。
3.别人的轻言细语也会觉得嘈杂难耐。
4.做事茫然失措，决断困难，效率低下。
5.对某些事物或环境非常害怕，极力逃避，却又觉得荒唐。
6.受到很小的刺激就大发脾气。
7.对什么都不感兴趣。
8.展望未来一片茫然，回顾过去一无是处。
9.疲倦无力，没有胃口，体重减轻，夜不能眠。
10.有头痛、腰痛、颈痛等难以表述的不适，反复检查治疗不见效。, 百拇医药(李广智)