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梦真是反的
http://www.100md.com 2015年1月1日 养生保健指南 2015年第1期
     我们常说,“梦是反的”,日前这一说法得到了科学验证。据法国巴黎索邦大学的神经学专家发现,尽管梦见失败会造成压力和恐惧感,但它实际上是个好兆头,特别是在大考之前。

    研究人员选取了719名学生,询问了他们在一次重大入学笔试之前的睡眠状况。统计结果显示,有60.4%的学生梦见了考试,且大都梦见参考过程并不顺利;有78%的人梦见自己考试迟到,或是忘了答案。换句话说,他们都做了噩梦。结果证明:发梦情况越糟糕,个人取得好成绩的可能性就越大。

    原来,梦境中出现对压力事件的负面预期是常见的现象,这种情景模拟有助于激发人们潜在的认知功能,并给人一定的心理暗示,让人将更多的精力投入到接下来的事情中,自然会发挥更好的水平。, 百拇医药(俊生)