观赏鱼一缸胜过服参汤
父母退休在家，闲暇时间多了，为了排遣寂寞，就买了几尾金鱼喂养，没成想到越养兴趣越浓，老人不仅感到生活丰富了，而且，身体也觉得比以往硬朗了。确实，养鱼对老人的身心健康是很有益处的，不是有这么一句话吗：“观赏鱼一缸，胜过服参汤。”
金鱼游动起来体态优雅，尤其是那种无忧无虑、悠然自得的神态，令观赏者赏心悦目、心旷神怡，能使人杂念无存、物我两忘，其中乐趣无以言表。曾有科学家做过实验，高血压病人经常观赏金鱼对稳定血压有一定好处。另外，饲养金鱼还需要一定的技术和体力，对老人来说又是一种力所能及的事情。
在这种饲养、观赏金鱼的过程中，老人得到了美的享受，陶冶了情操，能经常保持精神愉快。一些患有慢性病、长期失眠等病症的老人，把注意力集中到这种爱好上来，可以避免因治病养病而引起的急躁、忧虑和悲观心境。良好的精神状态就是一剂不苦口的良药，对保持健康至关重要。
赋闲在家的老人们，如有闲空不妨就去买几尾金鱼，体会一下“胜过服参汤”的快乐吧。, http://www.100md.com(陆华)
金鱼游动起来体态优雅，尤其是那种无忧无虑、悠然自得的神态，令观赏者赏心悦目、心旷神怡，能使人杂念无存、物我两忘，其中乐趣无以言表。曾有科学家做过实验，高血压病人经常观赏金鱼对稳定血压有一定好处。另外，饲养金鱼还需要一定的技术和体力，对老人来说又是一种力所能及的事情。
在这种饲养、观赏金鱼的过程中，老人得到了美的享受，陶冶了情操，能经常保持精神愉快。一些患有慢性病、长期失眠等病症的老人，把注意力集中到这种爱好上来，可以避免因治病养病而引起的急躁、忧虑和悲观心境。良好的精神状态就是一剂不苦口的良药，对保持健康至关重要。
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