李英杰：我有12字养生法(名人养生)

李英杰：我有12字养生法

http://www.100md.com 2015年3月1日养生保健指南 2015年第3期

     全国名老中医、衡水市中医院脾胃科主任医师李英杰年过七旬仍手脑灵活，肤色润泽，耳聪目明，步态稳健，牙齿无一脱落。

    他的养生秘诀可概括为12个字，即心态平、胃肠空、按时静、手脑动。

    心态平 “知足常乐”是李教授经常说的一句话 ......

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