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《养生保健指南》
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2015年第5期
编号:
12606458
嘴馋竟然是种病
http://www.100md.com
2015年5月1日
养生保健指南
2015年第5期
中国人常说,“三岁定胃口”。其实,除了地理环境、自幼养成的饮食习惯、遗传基因等常规原因外,偏好某一种口味也可能是你营养失衡或健康异常的信号。
爱吃肉类——氨基酸不足
说明体内缺乏氨基酸或铁等矿物质不足。
对策:可用蘑菇、芝麻等香味食物代替 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1006-6845A/2015/05/124.htm
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