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老年人旅游“七戒”“三带”
http://www.100md.com 2015年5月1日 养生保健指南 2015年第5期
     老年人旅游,对身心健康无疑是件好事。但是老年人毕竟身体较弱,所以在旅游中更应多加注意。

    在旅游中要做到七戒。1.戒急行;2.戒登险;3.戒贪凉;4.戒贪食;5.戒独行;6.戒夜行;7.戒雪行。有慢性病的老年人,以选择离旅馆较近 ......

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