每月保健菜(吃出健康)

每月保健菜

http://www.100md.com 2015年6月1日养生保健指南 2015年第6期

     干姜枸杞鲤鱼汤：治疗阳痿、畏寒肢冷、腰膝酸软

    原料：

    雄鲤鱼(约500克)一尾，干姜10克，枸杞子10克，料酒、食盐、味精各适量。

    做法：

    ①.鲤鱼去鳞、去内脏，洗净，②.清理好的鲤鱼和干姜、枸杞子一同入锅煎煮 ......

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