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顺口溜里的养生经
http://www.100md.com 2015年6月1日 养生保健指南 2015年第6期
     在明朝施耐庵的名著《水浒传》的第十回“林教头风雪山神庙,陆虞侯火烧草料场”中,店家李小二正是用“吃饭防噎,走路防跌”这句顺口溜来提醒林冲注意。它说的是吃饭要细嚼慢咽才能避免噎着,走路要仔细才能避免跌倒的道理。

    在日常生活中,我们常用的“噎死”一词,本意也是由于吃饭过快,导致噎着至死的现象。事实上,这并不是危言耸听,如果吃饭速度过快 ......

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