瓜果蔬菜治百病
白果亦叫银杏、灵眼、佛指甲等，性平，味苦涩，有小毒，主要成分有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C及多种氨基酸、少量氰苷、赤霉素、银杏酸、银杏醇等。白果有敛肺气、定喘祛痰、缩小便、止带浊的功效，主要用于哮喘、多痰、白带、白浊、遗精、淋病、小便频数等。
强身治病方法如下：
(1)遗精：白果3粒，酒水煮熟食用，连食4～5日。
(2)遗尿：炒白果仁，成人每次吃8～10个，5～10岁儿童每次吃5～7个，每日2次，细嚼慢食。
(3)头眩晕：生白果3个，捣碎，开水冲服，每日1次，连服数日。
(4)肺结核：白果仁100粒，蜂蜜、香油各200克。白果捣烂，与蜂蜜、香油共熬成膏，每日2次，每次1汤匙，连用1～2个月。, http://www.100md.com(许锐)
强身治病方法如下：
(1)遗精：白果3粒，酒水煮熟食用，连食4～5日。
(2)遗尿：炒白果仁，成人每次吃8～10个，5～10岁儿童每次吃5～7个，每日2次，细嚼慢食。
(3)头眩晕：生白果3个，捣碎，开水冲服，每日1次，连服数日。
(4)肺结核：白果仁100粒，蜂蜜、香油各200克。白果捣烂，与蜂蜜、香油共熬成膏，每日2次，每次1汤匙，连用1～2个月。, http://www.100md.com(许锐)