老人在外理发慎洗头
近日，山东省泰安市的程阿姨在理发店理发前洗头时，突然出现头晕、呕吐等中风症状，幸亏有老伴陪同及时送到医院才转危为安。在理发店洗头，多采用后仰姿势，这种姿势对老年人有着很大的健康隐患。
理发时的中风事件，近年来多有报导，而且大部分都发生在后仰洗头的时候。这主要是因为大部分老年人都有颈椎退行性病变，脑供血自然不足，后仰洗头时，会过度扭曲颈椎，引发椎动脉痉挛，从而造成动脉出血，导致中风。
专家建议，对于老年人而言，洗头时采用身体前倾的低头姿势更安全，因为低头是习惯性动作，不会过度刺激椎动脉。洗头时不但要避免仰头，水温也应适中，以37～40℃为宜，过冷过热都会刺激人体血管，造成血管收缩异常，糖尿病、高血压、动脉粥样硬化患者尤其要小心。如果近期血压不稳，更要避免后仰洗头。一旦在后仰洗头时感觉头晕目眩，应该尽快将头抬起，保持正常体位。若出现中风症状，要缓缓改变体位，身体放平，尤其是头部要放平。如果出现呕吐症状，要将颈部稍稍后仰，偏向一侧，防止窒息。这时可服用一些抗血小板和活血化瘀的药物，并马上送往医院治疗。, http://www.100md.com(余诚)
理发时的中风事件，近年来多有报导，而且大部分都发生在后仰洗头的时候。这主要是因为大部分老年人都有颈椎退行性病变，脑供血自然不足，后仰洗头时，会过度扭曲颈椎，引发椎动脉痉挛，从而造成动脉出血，导致中风。
专家建议，对于老年人而言，洗头时采用身体前倾的低头姿势更安全，因为低头是习惯性动作，不会过度刺激椎动脉。洗头时不但要避免仰头，水温也应适中，以37～40℃为宜，过冷过热都会刺激人体血管，造成血管收缩异常，糖尿病、高血压、动脉粥样硬化患者尤其要小心。如果近期血压不稳，更要避免后仰洗头。一旦在后仰洗头时感觉头晕目眩，应该尽快将头抬起，保持正常体位。若出现中风症状，要缓缓改变体位，身体放平，尤其是头部要放平。如果出现呕吐症状，要将颈部稍稍后仰，偏向一侧，防止窒息。这时可服用一些抗血小板和活血化瘀的药物，并马上送往医院治疗。, http://www.100md.com(余诚)