小茶包喝出大健康
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原 料：
罗汉果7个。
制作方法：
①把罗汉果压破，掰开，连皮带子一起放入锅中，加3杯清水煮开后，转小火煮40分钟左右，煮到只剩大约1杯水的量，滗出药汁。
②锅内再加3杯清水煮开，转小火煮40分钟，到剩1杯水的量，滗出药汁。
③把两次的药汁合在一起，放入冰箱冷藏，可以放1星期。
④每次取大约1/3杯，放入随身杯，加开水温热饮用。
特别功效：
调理支气管炎，缓解痰多、咽喉疼痛的现象。
保健功效：
清肺化痰、润肠通便。
美容功效：
祛除口气。
很多人直接拿罗汉果泡茶喝，这样效果不佳。罗汉果一定要煮过，药效才能充分析出。怕麻烦的人，可以用电饭煲煮，不用调节火的大小，很方便。 (陈允斌)