拍拍打打好养生

http://www.100md.com 2016年2月1日 《养生保健指南》2016年第2期

     心是身体的最高统帅，只有心功能强健，五脏六腑才能各司其职，保证身体的健康。如果心出了问题，生命的根基就会受到动摇，健康也就无法保障，甚至会危及生命。除了维持基本的生理功能外，心还主宰着人的神智。如果心神不宁，其他脏腑也难以正常运转。

    为了保证五脏六腑的平安，可以尝试敲打心经。心经气血畅通，阴阳调和，就能使人体各脏腑组织生生不息，长久保持健康活力。

    在中医看来 ......