沉迷“三桌”毁身心
老了去干什么？有人选择远游，有人爱锻炼，但也有人将多数时间花在了麻将桌、电脑桌、酒桌旁。沉迷于这“三桌”，除了活动量可能减少外，还会给老人的身心带来其他隐患。
麻将桌。老年朋友打打麻将，消磨下时间本来是件好事，但大家一定要注意适度，不能忽略了其中的健康风险。首先，久坐当心静脉血栓。老人血液流动速度相对较慢，如果一坐就好几个小时，会增加患静脉血栓的风险。而当你起身时，很可能血栓脱落顺着血管流到肺部，引发严重的肺栓塞，这可是一种会致命的疾病，一定要当心。
其次 ......
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麻将桌。老年朋友打打麻将，消磨下时间本来是件好事，但大家一定要注意适度，不能忽略了其中的健康风险。首先，久坐当心静脉血栓。老人血液流动速度相对较慢，如果一坐就好几个小时，会增加患静脉血栓的风险。而当你起身时，很可能血栓脱落顺着血管流到肺部，引发严重的肺栓塞，这可是一种会致命的疾病，一定要当心。
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