孙思邈“养性”说

http://www.100md.com 2016年10月1日 《养生保健指南》2016年第10期

     唐代医学泰斗孙思邈最注重修身养性，养德养生，因此其在《千金要方·养性序》中指出：“夫养性者，欲所习以成性，性自为善，不习无不利也，性既自善，内外百病皆悉不生，祸乱灾害亦无由作，此养性之大经也。善养性者，则治未病之病，是其义也。故养性者，不但饵药餐霞，其在兼于百行；百行周备，虽绝药饵，足以遐年。德行不充，纵服玉液金丹，未能延寿 ......