李鸿章养生有一套
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李鸿章(1823～1901年)，在中国晚清历史上，是一个颇有争议的复杂人物。然而本为文弱书生的他，为了能在办军务、办洋务、办外交时保持充沛的精力，也非常注重身体锻炼和身心保健。他常说“人虽有文章、名誉、金钱，而无强健之身体，亦何所用之？故养生之术，不可不注意也。”他对养生亦有独到见解，“养生非求不死，求暂时之康健而处安乐之境耳。”
情趣养生
李鸿章24岁时就高中进士，可谓少年登科。他平生爱读书，勤练字，这是他情趣养生的一大法宝。在李鸿章的家书中，谈到其所爱之书时云，平生最喜读者，为韩愈《论佛骨表》，取其气盛也。多阅数十遍，得神志，譬如饮食 ......
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