老掉牙不该是常态
长期以来，人们认为老了以后牙齿掉光是很正常的事。这个谬论已经害苦了好几代人。其实，年龄和掉牙没有必然关系，老人也可能保有一口漂亮的牙齿。
50岁前掉牙不正常
人体器官会随着岁月流逝而衰退，牙齿也不例外。一般情况下，人到了30岁，牙釉质开始逐渐变薄、变色，如果不认真刷牙，牙齿就会变黄。
到了40岁左右，人的唾液分泌减少，对口腔的冲洗抑菌作用减弱，细菌开始逐渐存积，侵袭牙龈组织，使其萎缩，进而导致牙齿轻微松动，出现缝隙。此时很多人会发现，牙齿竟然变长了，其实是牙龈萎缩的表现。如果牙龈红肿、刷牙或咀嚼时出血，说明有牙龈炎。
50岁时，牙釉质在口腔酸性环境中逐渐流失，让牙本质暴露，牙齿变得敏感易碎，容易出现损坏、缺失，牙周病随时可能缠上身。不少老年人的牙齿很敏感，吃冷、热、酸、甜的食物时会疼痛，这就是因为牙齿经过长时间磨损，与神经联系密切的深层牙体暴露，很容易受到外界刺激。
60岁以后，牙齿变得松动无力，嚼东西没劲，别说排骨、肉类，就连蒜薹、芹菜都要焖软了才能咬得动，掉牙也开始困扰许多老年人。
虽然牙齿在不断磨损，但只要注意口腔卫生，50岁之前是完全可以不掉牙的。世界卫生组织(WHO)早在2001年就提出“8020”计划，即80岁的老人至少应有20颗功能牙(能够正常咀嚼食物、不松动的牙) ......
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50岁前掉牙不正常
人体器官会随着岁月流逝而衰退，牙齿也不例外。一般情况下，人到了30岁，牙釉质开始逐渐变薄、变色，如果不认真刷牙，牙齿就会变黄。
到了40岁左右，人的唾液分泌减少，对口腔的冲洗抑菌作用减弱，细菌开始逐渐存积，侵袭牙龈组织，使其萎缩，进而导致牙齿轻微松动，出现缝隙。此时很多人会发现，牙齿竟然变长了，其实是牙龈萎缩的表现。如果牙龈红肿、刷牙或咀嚼时出血，说明有牙龈炎。
50岁时，牙釉质在口腔酸性环境中逐渐流失，让牙本质暴露，牙齿变得敏感易碎，容易出现损坏、缺失，牙周病随时可能缠上身。不少老年人的牙齿很敏感，吃冷、热、酸、甜的食物时会疼痛，这就是因为牙齿经过长时间磨损，与神经联系密切的深层牙体暴露，很容易受到外界刺激。
60岁以后，牙齿变得松动无力，嚼东西没劲，别说排骨、肉类，就连蒜薹、芹菜都要焖软了才能咬得动，掉牙也开始困扰许多老年人。
虽然牙齿在不断磨损，但只要注意口腔卫生，50岁之前是完全可以不掉牙的。世界卫生组织(WHO)早在2001年就提出“8020”计划，即80岁的老人至少应有20颗功能牙(能够正常咀嚼食物、不松动的牙) ......
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